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y ¿Cómo gestionarla?

En este curso te enseñaré a identificarla y a gestionarla, para que tú puedas tener el control.

Te introduciré de lleno en el concepto del hambre emocional, sus causas y detección.

Además, te proveeré con consejos, técnicas de apoyo y herramientas como mindfulness para poder tomar el control.

¿Cuántas veces te has sentado frente a la tele o tu celular y has comido una bolsa de papas fritas entera o quiza pastelillos sin darte cuenta? 

Lo más importante es que aprendas técnicas y estrategias para controlar el hambre emocional.

Te enseñará a desarrollar la inteligencia emocional y a gestionar los períodos de ansiedad y estrés para que no recurras a la comida.
 

¡Ya vamos a iniciar! ❤️🤗

🎓 Al finalizar se entrega constancia del curso 

Inversión total:

$2900mx 
Iniciamos el próximo 
 Lunes 29 de mayo - 23 

(Equivalente a $162 dólares) 

¡Inscribete al curso! ⬇️😱

🎁 Y recibe totalmente Gratis 🎁

✅ Programa Wellnes 
 Incluye programa nutricional y programa de ejercicios, creado por Nutri Vanne

✅ Archivos de apoyo emocional

✅ Recetarios saludables 

✅ Acesso a Trainings semanales de salud, cuerpo y mente, en Nutri Vanne - University 

✅ 1 Guía de emociones 

✅ 50% de descuento en tu próximo curso  

 
Curso modalidad - 100% Online
Imparte: Nutri Vanne 

✅ Lunes y Miércoles  
A las 19hrs 
Hora CDMX

✅ Igualmente la clases y actividades estarán disponibles, en caso de que no puedas conectarte en esos horarios. 

✅ Por lo cual, tu podrás realizar el curso a tu propio ritmo.

✅ Al finalizar las 4 semanas se te entregará una constancia por haber finalizado el curso de Hambre Emocional.